무의식의 힘 첫번째 시간
728x90
무의식을 믿는 것부터 시작이다.
저자는 다음과 같이 말하고 있습니다.
'잠재의식'이나 , 무의식'은 전혀 수상한 힘이 아닙니다.
이 힘을 이용하면 연애, 인간관계에서 생기는 다양한 갈등과
고민을 쉽게 해결할수 있습니다. 무의식을 내편으로 만들면
인생이 잘풀리는 것이죠.
저자는 믿지 못하는 독자들을 위해 다음과 같이 1분 미만 실험을 준비했다
꼭 사진대로 따라해보고 긍정적 요소를 넣어 응용하기 바란다.
1. 눈을 꼭 감는다
2. 머릿속으로 '노란색! 노란색! 노란색! 하고 세 번 말한다.
3. 눈을 뜬다
저자는 실험에 대한 결과치를 다음과 같이 말하고 있다.
지금 상신은 노란색으로 된 무엇인가를 찾고 싶어서 견딜 수 업지 않나요?
근처에 있는 사람이 입은 노란 옷이나 선반에 꽂힌 '노란 책' 또는 벽에 붙은
노란색 포스터 주변에 있는 노란색 물건을 찾고 싶어서 안달이 났을 겁니다.
아직 의심스러우면 '빨간색'이나 '파란색' 등을 바꾸어 시험해 보세요
반드시 같은 물건을 찾고 싶어 질 테니까요
저자는 이것이 '무의식의 힘' '알아서 답을 찾아준다' 입니다라고 말하고 있다.
새 차를 사려고 마음먹으면 점찍어둔 차종만 눈에 들어고,
아이를 낳으면 양육 정보에만 눈길이 가죠
무의식은 언제나 옳은 답만 우리 게 제공해 줍니다.
마무리 내생각
저 역시 실험을 해봤는데
방에 노란색이 없어 찾고
싶은 생각에 막 찾았으나
마땅한 게 안 보여서 주방으로 가
겨자소스를 보고 진정하였습니다.
이어서 다른 색도 해보았습니다.
빨간색으로 된 속옷, 고춧가루, 빨간 색깔 볼펜
와 이게 무의식이라고
이거 의식해서 찾은 거 아니야?
살짝 구분은 안 갔으나
책에 머리글만 해도 흥미로운
책 읽기라는 생각이 팍팍 드네요
인간 행동 90%는 무의식이 지배한다.
내 마음, 내 생각대로 움직이지 못할까? 안녕하세요? 오늘은 도서관에서 무의식에 관해 책을 한 권 빌려 왔습니다. 90%가 무의식에 의한 행동이라면 10%만 의식적 행동인데 그렇다면 무의식을 어
incide.tistory.com
무의식을 지배하는 사람 무의식에 지배당하는 사람
인간은 합리적으로 판단하고 행동하는 존재라고 배웠기 때문에 의지만 있으면 스스로를 통제할 수 있다고 믿는다. 그러나 일찍이 프로이트는, 인간은 이성적 존재가 아니라 무의식에 휘둘리는 비합리적인 존재라고 설파했다. 이 책 『무의식을 지배하는 사람 무의식에 지배당하는 사람』의 저자 또한 무의식이 우리의 몸과 마음을 움직이고 있는데도 많은 현대인들이 그것을 간과한 채 자신의 의지로만 삶을 바꾸려고 노력하기 때문에 인생이 괴롭고 불안하며 짜증이 나는 것이라고 지적한다. 책은 저자의 경험을 토대로 무의식을 이용하여 몸과 마음, 그리고 일상생활에서 벌어지는 다양한 문제를 해결하는 방법을 제시하고 있다. 저자가 말하고 싶어 하는 두 가지 핵심 키워드는 무의식의 의식, 그리고 몸과 마음은 하나라는 것이다. 우리는 ‘나 자신도 모르게’ 살고 있다. ‘나도 모르게’ 숨을 쉬고, ‘나도 모르게’ 오른손으로 밥숟갈을 들고 있다. 나도 모르게 하는 실수는 내가 나의 무의식을 너무나 의식하지 않아서 생긴 결과다. 무의식을 의식하지 않으면 때론 악이 될 수도 있다. 때문에 일상생활에서 무심코, 무의식적으로 하던 행동 중 하나만이라도 의식해 볼 것을 제안하고 있다. 아울러, 무의식의 위대함을 알리기 위해 역으로 의식을 무의식화하라고 조언한다. 무의식의 힘을 깨달았다면 그 깨달음으로 무의식으로 만들었을 때 우리의 잠재능력이 현실에서 발현된다는 것이다. 즉 체화된다는 의미다. 몸과 마음이 하나라는 저자의 깨달음은 여기에서 나온다. 책은 실생활에 바로 적용할 수 있는 간단한 무의식 활용법을 구체적으로 알려주고 있다. 삶에 대한 불안과 걱정에 시달리는 사람, 자신감을 잃은 사람에게 무의식 속에 숨어 있는 다양한 가능성을 깨닫게 해주고, 누구나 쉽게 따라할 수 있는 실용적인 무의식 활용법을 다양하게 제시하고 있다.
- 저자
- 구스도 후토시
- 출판
- 동양북스
- 출판일
- 2017.03.10
728x90
'도서 > 책 리뷰' 카테고리의 다른 글
왜 자꾸 자신감이 없어지는 걸까? (0) | 2024.02.18 |
---|---|
당신의 무의식에 맡겨라 (0) | 2024.02.17 |
인간 행동 90%는 무의식이 지배한다. (0) | 2024.02.17 |
책을 읽게되면 혼자있어도 심심하지 않다. (0) | 2024.02.17 |
독서를 나의삶에 적용해라. (0) | 2024.02.16 |
댓글