성장을 바란다면

 

자신의 성장의 밑거름 되는 것은?

1. 저저는 다음과 같이 설명하고 있습니다.

먼저 인풋을 합니다.
인풋을 하면 아웃풋을 합니다.
아웃풋을 하면 다시 인풋을 합니다.
이렇게 인풋과 아웃풋을 번갈아 하면 꾸준히 성정 할 수 있습니다.

아웃풋 트레이닝1-05

2. 저자는 이것을 '성장의 나선계단 법칙'이라고 부릅니다.

 

이어서 다음  두작가의 맘을 인용하여 설명을 돕고 있다.

"끊임없는 인풋으로 축적. 형성된 풍족한 개성적. 지적 시계야말로 
좋은 아웃풋의 토양이다." -작가 다치바나 다카시-
인풋과 아웃풋의 반복이야말로 지적 생산활동의 핵심이라는 말이겠죠.

 

"바로 기쁨 속에서 '뇌의 출력과 입력 사이클을 도는'것이다."
[뇌를 활용하는 업무술] -뇌과학자 모기 겐이치로-
인풋과 아웃풋의 사이클을 도는 것이 얼마나 중요한지를 설명했습니다.

 

아웃풋 트레이닝1-04 본문중

마무리 내생각

저는 취미로 등산을 하곤 하는데요

우리가 산에 오르는 건 각자만의

이유로 하게 될 겁니다.

여기서 표현(아웃풋)을 하게 되겠죠

짤막하게 감탄사로

끝나는 표현 와~좋다!!  되게 좋다~ 

반대로 첨에 올라올 땐

어쩌고저쩌고 힘들... 이렇게 설명하는 표현 

각자의 상황에 맞게 표현하게 될 것입니다. 

그나마 이렇게 짤막하게라도

표현을 한 사람과 그렇지 않은

사람에 기억은 어떨까요? 

사진을 멋지게 이쁘게 찍어 남기려는 행동도

그산을 자신만의 기억과 추억으로 표현하였으니 

그 산이름을 떠 올렸을 때 생각나는 것 아닐까요?

아웃풋은 의외로 간단한 것이며

기억력을 자극시키는 것은 

짤막한 표현부터가 시작이라 생각됩니다.

 

기억력을 지속하는Tip

 

 

아웃풋 트레이닝

출간되자마자 아마존재팬 종합 1위, 비즈니스 부문 7주 연속 1위를 차지하며 일본을 아웃풋 열풍으로 몰고간 『아웃풋 트레이닝』이 토마토출판사에서 출간되었다. 저자는 정신과 의사이자 작가로『외우지 않는 기억술』, 『소확공: 소소하지만 확실한 공부법』, 『신의 시간술』, 『야근은 싫은데 일을 잘하고 싶다』등의 다작으로 국내 독자들에게도 꾸준히 소개되었다. 이번 신작 『아웃풋 트레이닝』은 저자의 수만 시간이 넘는 ‘아웃풋 트레이닝 경험’을 바탕으로 ‘아웃풋’의 중요성, 아웃풋을 하는 구체적인 방법, 아웃풋을 통해 성장하는 방법에 대해 알려준다.

저자

가바사와 시온

출판

토마토출판사

출판일

2019.02.14